COACHING & LEBENSBERATUNG

Sitzungsablauf

Vorab gibt es ein Info-Telefonat, hier können Fragen und Anliegen geklärt werden.
Bei den Einzelterminen beginnen wir mit einem Eingangsgespräch und sprechen die Themengebiete und Ziele kurz durch - in die Tiefe geht es erst in der Sitzung, bei der Bearbeitung und Integration der Themen. Hier wird der Stress und die Blockaden aufgespürt und durchwirkt. Dadurch bekommt man einen anderen Blick auf die Dinge, erlangt Erkenntnisse und wenn der Stress raus ist, ist man wieder Handlungs-, Lern- und Entwicklungsfähig. Bei den Frühkindlichen Reflexen werden diese gezielt durch Reflexübungen integriert.
Ein Abschlussgespräch rundet die Sitzung ab:  Was hat sich verändert?
Was ist jetzt möglich, was vor der Sitzung noch nicht möglich war?
Übungen für den Alltag, das Lernen und Integrieren können mitgegeben werden.

Einzelcoaching

Kinesiologische Einzelsitzungen in meinem privaten Praxisraum holt dich da ab, wo du stehst und bringt dich dahin weiter, wo es für dich hin geht. So kannst du wirksam Einfluss auf dein Leben nehmen. Diese Veränderung bekommt auch dein Umfeld zu spüren und das positive Feedback stärkt dich wiederum.
Individuell wird über den Muskeltest (was stärkt dich / was schwächt dich - Biofeedback) festgestellt, was dran kommt.  Somit steht die/der KlientIn im Fokus und die Selbstwirksamkeit wird gestärkt. Es kann effektiv an Themen, Lösungen, Veränderungen und Zielen gearbeitet werden. Durch die verschiedenen Kinesiologie-Richtungen gibt es hier vielerlei Möglichkeiten sich zu balancieren und auf dem eigenen Weg zu unterstützen.

-> Ziele: 

  • mehr Lebensenergie
  • mehr Selbstwertgefühl
  • mehr Lebenskompetenz


Dauer:  1,25 h

Workshops

Workshops für Erwachsene, Eltern, MitarbeiterInnen oder zur Unterstützung bei der Arbeit mit deiner Zielgruppe.
Gemeinsam werden die Ziele dafür vereinbart und das Konzept individuell darauf abgestimmt. Effektive Stressabbau-Methoden werden angewendet, sowie Elemente aus dem Coaching. Dies sind praktische Übungen für den Alltag, im Beruf, Schule für zu Hause oder beim Hobby und Sport.

Für mehr:

  • Energie und Vitalität
  • Balance 
  • Zentrierung


-> Ziel: Sich seiner 

SELBST - BEWUSST - SEIN
und besser für sich sorgen können.

 Dauer: nach Absprache
verschiedene Formate möglich

Kombi - Angebot


Weiterentwicklung auf allen Ebenen - hier kann die Kombination von Einzelsitzungen und Workshops effektiv greifen und unterstützen.

-> Ziele:

  • Bornout-Prophylaxe
  • Resilienztraining
  • Teamfähigkeit
  • individuelles Work-Live-Balance


Individuelle Unterstützung durch kinesiologische Balancen für jeden Einzelnen und gleichzeitig gemeinsam sich mit Übungen ins Gleichgewicht bringen und stätken. 

 Dauer: nach Absprache
verschiedene Formate möglich